เทควันโด สาย คืออะไร

เทควันโด สาย (Taekwondo) เป็นศิลปะการต่อสู้แบบการใช้หมัดเท้าและหมัดจมูก มีต้นกำเนิดมาจากประเทศเกาหลีใต้ และเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักทั่วโลก ก่อตั้งเป็นวิชาชีพโดยสมาคมโลกภายใต้ชื่อว่า สมาคมนานาชาติฟาดผมเทควันโด (The World Taekwondo Federation: WTF) เทควันโดสายเป็นการใช้เท้าใช้กำลังใจในการต่อสู้ มีการใช้ท่าพื้นฐานทั้งหมด 12 ท่า ประกอบไปด้วย 8 ท่าการเตรียมพร้อม (Jireugi, Chagi, Jjireugi, Jjigi, Jjigoro, Jjigoso, Apjireugi, and Apchigi) และ 4 ท่าการโจมตี (Bangmu, Bangtong, Bangkum, and Bangdwi)

เทควันโดสายในปัจจุบันเป็นกีฬาต่อสู้ที่ได้รับการยอมรับจากสถาบันการแข่งขันระดับโลกอย่างอย่างเช่น การแข่งขันท้องถิ่น ชาติ ระดับปัจจุบัน รวมถึงการแข่งขันในงานโอลิมปิกโลก ทัวร์นาเมนต์สากลและการแข่งขันกีฬาระดับสูงอื่น ๆ

การฝึกซ้อมเทควันโดสายทำให้ผู้เล่นมีความขึ้นการรักษาสุขภาพและความจงรักภักดี ช่วยเสริมสร้างความเป็นกลาง มีสมาธิและความกระตือรือร้นในการงานของผู้เล่น อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างจิตใจที่มีระเบียบ มีศักยภาพในการแข่งขัน และพัฒนาความมั่นใจในตนเองอีกด้วย

เทควันโดสายได้แบ่งประเภทชิงและใช้สมกับการต่อสู้เช่น แต่งเศร้าต้น (Poomsae) ที่เป็นการทำชุดท่าที่ได้พัฒนาและจัดตั้งขึ้นในลักษณะของการต่อสู้บนไตรรัตน์ ใช้ในการฝึกซ้อมเพื่อเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน และการแข่งขันอย่างเป็นทางการให้กับผู้เล่นทั้งชายและหญิง อีกทั้งยังมีการแข่งขันให้เลือกประเภท เช่น ปืนประจำประเทศ, ประจำชาติ, ประจำสมาคม, และอื่น ๆ

เทควันโดสายเป็นการต่อสู้ที่มีการยึดหลักการสร้างผู้อยู่ในกลุ่ม สร้างผู้ประกอบด้วย 4 ศูนย์หลักได้แก่ สุขภาวะทางกาย, สุขภาวะทางจิต, ศาสนา, และความรู้และจริยธรรม นอกจากการสร้างผู้อยู่ในกลุ่มแล้วผู้เล่นยังมีโอกาสได้เรียนรู้ความเกียจครั้งในแต่ละท่า บุษบาและความจงรักภักดีและแฮนดโดแกรมอื่น ๆ ทำให้ผู้เล่นมีทักษะการแข่งขันและขยันเพื่อให้เก่งแข่งขันในเวทีการแข่งขันอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้ผู้เล่นมีความมั่นใจในตนเองและสามารถรับมือกับสถานการณ์ที่ต้องเสี่ยงทั้งด้านกายภาพและจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ดังนั้น การฝึกเทควันโดสายจึงเป็นทางเลือกที่ดีในกรณีที่ต้องการฝึกฝนทักษะการต่อสู้ สร้างสุขภาพร่างกายและจิตใจ พัฒนาความมั่นใจในตนเอง และเสริมสร้างจิตสำนึกในจิตใจของผู้ฝึกซ้อม